Az alakformálásban bizony nemcsak a testzsír-százaléknak, de az izomtömegnek is szerepe van. Egyszerűen azért, mert az izomzat adja a formát: a fiúknál elsősorban a széles vállakon és háton van a hangsúly, a lányok pedig formás derékra, csípőre, combokra vágynak. Sajnos nem mindenkinek adatik meg a…